Tiziana


Categorie: Riduzione Peso


Fin da ragazzina la forma fisica è sempre stata importante per me e ho sempre avuto ben chiaro il concetto del " mens sana in corpore sano ".

Certamente non è un caso se mi occupo di dermatologia plastica e chirurgia estetica.

Anche mentre portavo a termine i miei studi in medicina ho sempre trovato un po' di tempo da dedicare allo sport, importante valvola di scarico.

Poi l’attività di medico mi ha completamente travolto, assorbendo anche le ore per l’attività fisica.

Grazie al lavoro fatto in passato e alla genetica, sono riuscita a trascorrere apparentemente (e poi spiego il significato di "apparentemente") in forma circa vent'anni della mia vita. Poi un bel giorno mi sono guardata allo specchio e ho capito che dovevo cominciare a fare qualcosa per me. Quell'immagine un po' curva, afflitta dai sintomi inequivocabili di una bella ernia discale, non mi piaceva affatto.

E fu così che, su consiglio di mia sorella, mi sono rivolta al Personal Trainer Simone Losi.

Già dal primo colloquio capii di trovarmi di fronte ad un professionista preparato e il mio primo pensiero fu " questo ama il suo lavoro quanto io amo il mio".

Mi sottoposi di buon grado ad un'accurata valutazione della mia composizione corporea, sicura di sentirmi dire, dato il mio fisico snello e non appesantito dagli anni e da ben due gravidanze, che era quasi perfetto. E qui la prima doccia fredda...la Valutazione Bia dimostrava senza mezzi termini che risultavo decisamente "malnutrita"! Secondo il piano di allenamento personalizzato. Niente a che vedere con gli allenamenti pesanti e prolungati che avevo in mente io, bensì un qualcosa di estremamente graduale e ragionato sulla base della mia ormai decennale mancanza di allenamento.

Facendo un atto di umiltà dalla mia posizione di medico, accettai di buon grado tutti i consigli alimentari e cominciai ad assumere gli integratori suggeriti, dei quali peraltro ero già abbastanza convinta. Oggi, a distanza di due anni dal primo allenamento, vi posso garantire che mi sento veramente in forma e piena di energie.

La mia schiena non mi scrive più lunghe lettere barocche ma invia solo brevi e sporadici sms di doloretti assolutamente trascurabili.

Sono grata a Simone del lavoro svolto e del supporto offerto nei momenti in cui la mia intensa attività di medico minacciava di riportarmi alle vecchie cattive abitudini.

È per me oggi motivo di grande soddisfazione ricevere i complimenti di amici e pazienti sulla mia forma fisica ed è con grande stima che consiglio alle persone che si rivolgono a me per interventi estetici sul profilo corporeo di affidarsi a Simone nel pre- e post-operatorio. Il tutto nell'ottica di un "benessere globale".

 

Tiziana Dermatologa Plastica


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