Sei stufo di non ottenere risultati soddisfacenti in palestra in rapporto alla fatica che fai?

Hai qualche dubbio che il tipo di allenamento che stai facendo non sia appropriato per la tua persona?

Mangi in maniera equilibrata ma non riesci a dimagrire?

Hai difficolta’ a mantenere i kg persi e tendi a riprenderli subito?

Dopo anni passati in palestra continui ad avere mal di schiena, dolori cervicali, problemi alle ginocchia, e non sai come farli passare?

Vuoi conoscere obiettivamente il tuo stato di forma, la tua % di massa grassa, il tuo stato di idratazione cellulare, ma non sai proprio a chi rivolgerti?

Sei sempre stanco e stressato e non sai come uscirne?

Forse e’ arrivato il momento di prendere un appuntamento nel mio Studio;  in qualita’ di Personal Trainer Certificato potrai toglierti ogni dubbio riguardo al tipo di allenamento che stai facendo, al  regime alimentare piu’ appropriato in rapporto alla tua composizione corporea, alla corretta esecuzione degli esercizi rispetto alla tua specifica postura; inoltre attraverso una accurata analisi posturale potrai conoscere la motivazione dei continui dolori che si ripresentano nelle varie parti corporee, e imparare i corretti esercizi di allungamento e di mobilizzazione articolare che ti permetteranno finalmente di migliorare il tuo stato fisico.

Come scegliamo di prendere il maestro di tennis per imparare a giocare a tennis, o il maestro di sci per imparare a sciare, dovresti valutare l’idea di contattare un Personal Trainer Professionista che ti indirizzi verso l’allenamento “giusto” per te, in modo da evitare inutili dispersioni di tempo e sedute di allenamento poco idonee alle tue caratteristiche fisiche.

Contattatemi anche solo per fare una chiacchierata, e ti spieghero’ come fare per migliorare la qualita’ della tua vita.

TEL. 335/266092