IL METODO LWS

Nel 2001 nasce il Rivoluzionario Metodo che ha dato una svolta radicale al concetto di  “dimagrimento” duraturo.
Attraverso le mie fini conoscenze in ambito motorio ho creato un modello di allenamento che ha permesso a centinaia di persone di tornare nella loro forma fisica migliore, dedicando al massimo 15 minuti di allenamento al giorno…

Mi presento...

Nel 1999 ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie con voti 110/110. L’anno dopo a Milano ho ottenuto il Diploma di Personal Trainer e Preparatore Atletico.

Sempre alla ricerca di continue nozioni che potessero migliorare la mia attività di Personal Trainer, ho partecipato (e partecipo tuttora ) a numerosi Master e Convegni Internazionali riguardo l’analisi della composizione corporea, il Sistema Nervoso Autonomo, la corretta gestione dello Stress e la Postura. 

La mia lunga esperienza come Personal Trainer unita ad un preciso questionario di domande e l’utilizzo di strumentazioni altamente all'avanguardia, mi permetteranno di valutare e capire quale strategia alimentare e fisica utilizzare per farti ottenere il risultato che hai sempre desiderato...

Image

Vuoi ricevere i miei consigli ?

Dimagrimento Duraturo

Tutte le persone sanno perfettamente quanto sia difficile mantenere il peso perso, e quanta fatica si faccia per ridurre di qualche cm il giro vita.

Scopri di più

Preparazione Atletica Sportiva

Avere la possibilità di essere seguiti per un certo periodo da Preparatori Atletici Certificati, permette all’atleta sia amatoriale sia professionista di “ottimizzare”...

Scopri di più

Rimessa in Forma

Negli ultimi anni sono entrate in voga decine di tecniche di allenamento rivolte all’ipertrofia muscolare, alcune scientificamente provate, altre teorizzate e messe in pratica da alcuni body builder.

Scopri di più

Analisi Posturale

La Valutazione Posturale consente al tecnico di individuare squilibri muscolo scheletrici, che possono provocare nel tempo dolori muscolari.

Scopri di più

Recupero Funzionale

Dopo la classica fisioterapia, le persone necessitano di un recupero funzionale “attivo” per riprendere la normale vita quotidiana o per tornare a svolgere l’attività fisica interrotta a causa di un infortunio.

Scopri di più

Formazione Personal Trainer

Se hai una passione per l'allenamento e per aiutare le altre persone a raggiungere i loro obiettivi in fatto di linea, prendi in considerazione l'idea di diventare un personal trainer.

Scopri di più