La Disintossicazione

Tutti i miei clienti e gli amici che mi seguono con le newsletter mensili, sanno ormai perfettamente quanto sia importante per me la fase di "disintossicazione iniziale", perché' solo attraverso questa, possiamo ripulire i nostri organi, in primis fegato e intestino dalla "spazzatura" cha abbiamo ingerito per anni e anni.
Proprio per l'importanza di questo momento "cruciale", è necessario conoscere bene i SINTOMI che tale fase può provocare.
In base a quanta "spazzatura" abbiamo introdotto negli anni, si possono avere i seguenti sintomi:

  • nausea
  • mal di testa
  • stanchezza/spossatezza
  • mancanza di energia
  • ricerca del cibo precedentemente usato a dismisura
  • diarrea
  • aumento della minzione (soprattutto nella fase notturna) -sbalzi di umore
  • irritabilità

Tutti questi sintomi possono durare da pochi giorni fino a 3 settimane, dipende da quanto abbiamo "maltrattato" il nostro corpo con cibi non idonei al nostro genoma, nel corso degli anni.

Il fatto di conoscere che sia assolutamente "normale", questa REAZIONE ORGANICA nella fase di Disintossicazione, ci permetterà di proseguire l'opera di "pulizia" generale, e questo ci permetterà di ritrovare salute, benessere, energia e vitalità, sconosciute fino a poco tempo prima.

Naturalmente è importante non "sgarrare" con cibi non idonei in questa prima fase, onde evitare di perdere i benefici che successivamente saranno ben visibili.

Visto che nella fase di disintossicazione iniziale, è abolito il caffè e tutte le sostanze nervine, chi nell'arco della propria vita ha abusato di queste sostanze, avrà sicuramente delle reazioni più "importanti" a livello organico.

Ovviamente (ma ormai lo sapete già), nella prima fase di "pulizia generale", vanno completamente eliminati i cereali raffinati, i latticini, i formaggi, i dolcificanti e gli zuccheri, poiché' sono proprio loro gli artefici delle "tossine" accumulate nell'arco della vita.
D'altronde se ci pensate bene, cosa volete che siano 3 settimane di abolizione di questi cibi a confronto dei BENEFICI che si possono avere.

Il mio consiglio è quello di provare a fare la fase di DISINTOSSICAZIONE e valutare i benefici che si possono avere.

Ne elenco alcuni:

  • aumento dell'energia e della voglia di fare
  • maggior equilibrio emozionale
  • miglior svuotamento gastrico e intestinale
  • diminuzioni sintomi delle allergie stagionali
  • meno raffreddori-pelle più chiara
  • maggior lucidità mentale
  • facilità a perdere peso e guadagnare muscoli.

Vi sembra poco????