Emma


Categorie: Rimessa in Forma


Da sempre sono affascinata dal "wellness" a 360 gradi. Il mio sogno è sempre stato quello di abbinare attività fisica e alimentazione che non aiutassero solo dal punto di vista estetico (dimagrimento, tono muscolare) ma anche (DIREI soprattutto) dal punto di vista della salute globalmente intesa.

E la filosofia delle palestre e dei personal trainer da me frequentati "pre -Simone “mi lasciava dubbiosa; mi ha parlato di Simone un'amica riferendosi ad un'altra amica e ho preso un appuntamento .
La prima volta mi ha fatto una valutazione completa da cui è emerso che l'allenamento e l'alimentazione seguiti  sino a quel momento non erano la strada giusta per me.
Mi ha cambiato alimentazione ( e non ho mai avuto fame) mi ha iniziata ad allenare...insomma in 3 settimane ho perso 5 cm in vita e 2 kg, le mie gambe e 
il mio addome sono quasi irriconoscibili. Ho quasi eliminato il gonfiore causato dalla ritenzione idrica e-cosa più incredibile- il mio cervello 
(memoria, concentrazione, lucidità) funziona meglio! anche la pelle è migliorata!  in 1 mese! Grazie Simone

 

Emma


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